健身教练国职证书考核全攻略!

中高级国职教练男生增加10个标准引体向上。考试攻略初级证书考试采用抽签考试，抗阻14块肌肉，抽一块肌肉进行考试，然后抽抗阻形式是自由器械还是固定器械。拉伸13块肌肉，抽一块进行考试，然后抽拉伸形式是主动拉伸还是被动拉伸。考试没有重量限制，只要动作标准即可，做动作的时候进行讲解。

体能考试。体能考试分为男子组和女子组，考核标准不同。男子组需要完成坐姿体前屈、俯卧撑、徒手下蹲，中级和高级还需要完成引体向上。女子组需要完成坐姿体前屈、俯卧撑、徒手下蹲，高级还需要完成屈肘对侧伸展屈肘俯撑。实操考试。

一般来说，获取国职证书有两种途径：①直接去国家授权培训机构或者鉴定单位报考，费用3300左右，但是最终也要通过七天培训，再进行两天的考核，最终考核成绩及格后方可获得由职业技能鉴定中心颁发的《健身教练国家职业资格证》。这种方法就比较适用于有健身经验的的却没有考取国职证书的健身教练。

取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。（2）连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500节。（3）取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练实际工作经验者。

实操考试初级健身教练实际操作主要考试内容：抗阻力训练+伸展训练+心肺训练实际操作有五十多个动作，考生抽签，签的内容为具体某两块肌肉，以抽中的其中一块肌肉作为抗阻力训练的考核内容。

国职健身教练培训只需要7天吗?好就业吗?

七天针对的是有基础人群，无基础是很难考过的。并且不要认为拥有健身教练国家职业资格证，就成为了专业的健身教练！健身教练是个对专业度要求极高的职业。它不仅仅是拥有好身材，好肌肉那么简单，还要学运动解剖学、运动营养学、生物力学等等一大堆专业知识。

现在市场上的健身教练培训基本是7天，但是7天能消化这么多内容不容易。

天考证是针对有基础的，有一定经验的老教练，如果是正常的健身教练培训的话，它的时间一般是需2-3个月左右，？如果你是没有基础的话，可能会？更久。新人在初期只能考初级证书，考试分为三个部分，理论知识、实践技能、体能测试三部分。

如果一个健身培训学院7天就可以培养成的话，一定是一个比较有基础的人才可以达到。零基础的健身小白需要从头开始培训再去考取证件。目前来说如果是正常的健身教练培训的话，它的时间一般是需2-3个月左右，？如果你是没有基础的话，可能会？更久。

考健身教练证用时比较短的，比较典型的就是国家体育总局推出的七天培训、两天考核。这种方式由于培训时间比较短，所以并不适合所有人。

健身教练资格证好考么？因为国家体育局为期7天的培训只是对理论知识层面以及健身教练素养层面的培训，体能以及实操还是需要考试人员在线下自己掌握。这是其通过率低的主要原因。如果您是一位健身小白，就贸然去参加培训考试，那么通过几乎是不可能的。

贵州最好的健身健身教练学校?

1、获得真实信息的渠道就是到健身房问问身边的健身教练，特别是一些优秀的或者成长速度很快的新教练。在他们哪里获得的信息才是最真实可靠的。

2、健身教练培训学校推荐IFBB、IBFA、ACSM、NSCA、ACE。IFBB IFBB可谓是健身健美行业含金量最重的权威认证。IFBB是国际健美联合会的缩写，是国际奥委会官方认可的组织，在全球健美领域占据85%以上份额，至今已有169个会员国，汇集了全球最顶尖的健美运动员。获取IFBB认证并非易事，IFBB考核十分严格。

3、健身教练培训学校推荐选择赛普教育，赛普健身拥有数百名专职的精英教学团队，所有导师均经过严格筛选、内训、考核后方能上岗，具有扎实的专业知识与丰富的教学经验，过硬的基本功培训出的学员得到了各地上万家俱乐部的支持和认可。

贵阳哪个机构比较权威能考健身教练资格证

1、尤 其 是 西 安 创 体 ， 全 国 各 地 的 俱 乐 部 都 认 可 他 们 的 学 员 。

2、现在国内最权威的健身教练证书就是健身教练国家职业资格认证，德西健身学校初中高级都可以考，欢迎网上咨询，我们的专业顾问会为你一一解

3、贵州这里我不是很清楚，但是我知道中力健身学院，是一家专门的培训健身教练的学校，学费里面直接包含证书，而且是国家证书。

4、关键是技能扎实，我之前在重庆德西健身学校学的全能教练，回贵阳做教练，都没人看过我的证书，只考了我的理论和实践技能就把我录用了，在这不得不说德西的老师真的用心良苦啊，白天教我们，晚上还陪着我们训练，短短几个月身材出来了、知识也长了，最后还考了个国家职业资格证书。

贵州怎么考健身教练资格证

1、证书考试途径有两种：自由报考和通过学院培训。自由报考适合有健身教练基础的小伙伴，直接去国家体育总局报名参加考试。通过学院培训，可以通过系统学习后参加考试，获得证书。

2、贵州的小伙伴们可以去体育局授权的国职培训基地梦想青成报名考取健身教练国家职业资格证书。有基础或者是已经从事健身教练行业的可以直接报考梦想青成的7天国职培训班，培训7天，考试2天，通过之后即可拿证。而没有基础的可以先在学校接受系统的健身教练培训，在具备相关的专业知识之后，再去报名考试。

3、①直接去国家授权培训机构或者鉴定单位报考，费用3300左右，但是最终也要通过七天培训，再进行两天的考核，最终考核成绩及格后方可获得由职业技能鉴定中心颁发的《健身教练国家职业资格证》。这种方法就比较适用于有健身经验的的却没有考取国职证书的健身教练。

4、健身教练考取资格证书，可自己去国家体育总局报名考试，也可通过学院考试培训获得，经过一段时间的学习会参加相应考试而获得健身教练资格证书。其申报条件需要满足：本人年龄在16～35周岁之间，男性身高在1米65以上，女性身高在1米55以上。