健身房爵士舞上课流程

1、可以设置开头5-10分钟左右的一些简单热身，然后各个部位的拉伸大概占时10-15分钟，基本功头肩胸胯正Wave荡胯什么的大概15-20分钟，然后就是舞蹈教学时间。

2、另外我有一次参加比赛，被场馆的负责人找到想请我去做教练，然后带我去看他们的课堂视频，我是跳街舞的，欧美的比较open，sexy的那种，他给我看的都跟韵律操是的，我觉得有些健身房根本就不注重动作，只要有大幅度的跟健身操似的他们就觉得能教人。什么跟什么啊。。

3、收入：我所在的健身房，私教拿30%左右，按照一节课300，私教一节课的收入是90。私教的工作时间貌似很灵活，我见过有的私教早上7点就来给会员上课，也有12点以后才来，但是他们差不多都是9点以后才下班（貌似工作强度真不小啊）。

4、女生第一次锻炼可以先从跑步开始，运动之前要做好拉伸动作，最好通过健身教练的指导练器材，之后可以适当的练习瑜伽、健身操、动感单车等等。

我是学舞蹈的,业余时间想找些兼职做,不知道哪里有哦?主要是教育类的,可...

既然你的专业经验很丰富建议你可以去当地的艺术院校当老师，也可以到你所在地高校有专门的考前培训班，现在高考前培训是个趋势。当然也可以联合当地的电视台做选秀节目的舞蹈老师，乐理不错的话还可以在成人自考的电大类学校兼职。

平常大部分的时间都是在上班，然后业余时间的话就回去报一些瑜伽班舞蹈班，这样可以丰富一下自己的生活，而且可以锻炼身体，对自己有很大的好处，而且有空也会去健身房锻炼一下身体。

首先，我不觉得学前教育的教师的业余生活与其他职业的业余生活有什么不同。既然都业余了，我会把这个职业抛开，周末和休息时间想干嘛干嘛去。当然，你想利用业余时间提高业务技能的话另当别论。提升教育品格和人格魅力培养兴趣爱好：一位教育人应有自己的兴趣和爱好。

我想考肚皮舞证以后再健身房代课,在哪能考证啊?证书最好是终生有效的...

证书终身有效，免进修。针对实际的课程设定，全方位的学习，适合俱乐部的工作。师资强，香港、台湾、内地知名教师授课。负责学习后的工作安排。

目前比较规范的国内认证是国家体育总局下属的健美健身协会和健美操协会面向全国颁发的两种资格认定书。

可以到体育局授权的国职培训健身教练基地考取健身教练资格证。对于很多健身爱好者或者是零基础的人，想考健身教练证，学习专业的健身知识和技能比考证重要。在专业的健身教练培训学院进行学习需要的时间较长一些，一般健身培训价格在8000-20000元左右。

大家如果满足了身体和年龄、学历、身高方面的要求，想做健身教练的话，选择一所专业的健身教练培训机构，修炼健身技能知识，在掌握了全面的健身技能知识以后，再考取健身教练资格证，都可以顺利进入健身行业。