健身房总有教练缠着要怎么办

1、如果教练的水平不符合你的需求，可以礼貌地拒绝，并明确表达原因：“很遗憾，你们的教练水平无法满足我的需求，因此我不会考虑购买课程。”保持友好但坚定的态度。如果遇到推荐的专业私教工作室，可以提出更实际的合作方式，如：“我不希望接受免费体验课，以免产生欠债感。

2、长期以往，他就会怕你了，以后只要见到你，马上就躲，不用你躲哦。当然这种方法也是要有一定的厚脸皮的程度的，要是内向的人不建议使用此种方法，因为会缠着你办卡的教练一般说话都是厉害的，你可能会招架不住。最后，我的建议是，买不买课，都是按自己的初心走的。

3、果断拒绝。这是比较赖皮的一种方法，适合较为活泼的人。教练要是让你办卡，你就推脱，一直都不办，但是就是要缠着他教你，不论他说什么，就是不办，先入为主。长期以往，他就会怕你了，以后只要见到你，马上就躲，不用你躲哦。

4、学会拒绝，是一个人的成长必修课，不要让自己变成一个不会拒绝别人的“老好人”，而“老好人”的下场就是不断会有教练来骚扰你买课。

在健身房锻炼,教练经常会有身体接触,自己脸发烫,怎么办?

如果在这个程度教练还是不知悔改，还继续的话，在下一次的时候，他碰到你身体部位的时候，可以大声咳嗽几声，要大声哦，在大声的情况下，教练在做不好的事，他自己就会有紧张害怕的心理，一般这个时候他就会收手的。

一次提醒，二次警告，三次直接投诉他骚扰。因为健身，需要调整到正确的动作，正常的身体接触避免不了，但是给女生造成困扰就不对了。

主要是因为有些健身动作非常危险，如果健身教练不选择肢体接触导致学员发生安全事故，健身教练需要负直接责任。其实在健身房健身是避免不了肢体接触，但是我们可以选择没有必要的肢体接触就不要接触，可以通过远程指导或者给自己换同性的教练。

最后就是跟女学员建立好关系可以让他们买自己的私教课。这样可以增加自己的收入。

健身房是不是真的会被教练吃豆腐

1、有可能会，很多教练确实手脚不干净，看到女生就喜欢去撩。

2、当有朋友找你办健身卡的时候，你们可能会约号一起运动，但千万不要完全的相信他，至少先办一个月卡，跟他一起先练一个月，看他是否能够坚持下去。

3、在健身房中，存在一些教练可能会有不当行为的风险。他们可能会对女性会员特别关注，并试图进行不适当的接触。 然而，如果你明确表示拒绝并坚持自己的界限，大多数教练会尊重你的决定，不敢继续骚扰。 重要的是要维护自己的权利，并在任何不适或不受欢迎的行为发生时立即表达不满。

4、这种以偏概全的问题其实是容易被吐槽的，大部分的健身房是没有那么乱的，到了健身房就是健身，但是确实不排除有些健身房里面的教练以健身教练的名义揩油占小便宜。

5、健身房的私教并不代表所有人都会自由搏击，并不代表所有人都会黑带吧，所以说尽可能找一个离工作地点比较近的，既安全又省事，路上也减少一些时间的浪费。健身房的教练其实是一个挺有意思的，合适的工作，虽然说工作时间要长一点，但是他没有什么特别硬性的条件要求，薪资待遇什么的也还是可以的。