南京有没有带游泳池的健身房?

南京金奥菲特健身俱乐部：位于南京市的繁华地段，这家健身房提供了从有氧运动到力量训练的各种设备。它还设有游泳池和桑拿室，为会员提供全方位的休闲健身体验。南京英派斯健身中心：作为一家连锁健身房，英派斯在南京多个区域都设有分店，方便市民就近选择。

雨体有健身房和游泳池，是分开的哈，在郁金香路，阅城国际南面。

中山宾馆康体会所游泳馆 中山东路307号一楼 电话：84818888 室内20*25米的池子，水深4M。

基本都带有的，也有一部分不带，但是像浦东区 世纪公园店 张江店 长宁区 中山公园店 古北店 静安区 中邦黄埔区 汇景天地等等都有的。

健身房有教游泳资质吗

1、健身房可以办游泳班。因为健身房本身就是属于为了大众健身而成立的。游泳也属于健身的一种，只要健身房里场地够大，有能力建泳池，就可以办游泳班，交喜欢健身的人学游泳。但要是健身房场地不够大，就不能办游泳班。

2、具有扎实的专业理论知识及实践指导技能就可以成为游泳教练。游泳教练负责为会员提供专业高质的全方位健康指导，提供健康评估和科学的健身咨询指导，保证会员在俱乐部内锻炼的安全及有效性，指导会员正确开展游泳活动。

3、健身房游泳池有教练。根据查询相关资料显示健身房带游泳馆的是有专业的游泳教练来教会员游泳的。健身房的的工作人员里会有很多运动领域的健身教练，这些教练都是为会员所服务的。

南京全民健身中心游泳馆怎么样?

南京大学游泳馆位于南京大学校园内，为师生提供了一个良好的运动环境。游泳馆内部设施完善，水质清澈，是南京大学师生进行游泳锻炼的首选之地。南京市江宁区全民健身中心游泳馆位于江宁区，为当地居民提供了便捷的游泳场所。该游泳馆注重公益性，经常组织各类游泳培训和活动，推动游泳运动的普及。

办普通计次卡 是1200一年，总共 50次 ，不限时，健身器材和泳池在一个地方，玻璃房隔开的。

里面除了游泳池和桑拿池，还有一些像单车、臂力器、组合健身器这类的之外，再也没有其他的设施了。

南京全民健身中心为全市乃至全国规模最大、项目最全、环境幽雅设施一流的综合性室内体育健身场所。该馆位于“南京全民健身中心”裙楼，主营游泳加健身项目，全国最先进的设备、一流的服务，满足广大热爱运动消费者的需求。是非常不错的健身馆！你还可以到畅游体育网看看。

你好！这三者的叫法是一个地方。但严格讲还是有些区别的，未来水世界的范围要大一些，包括的场所要多一些。两个游泳馆是指的一个场所。下面是官方对“南京健身航母，未来水世界”的介绍：南京全民健身中心游泳健身馆位于中山东路145号南京全民健身中心大楼内，营业面积达10000平方米。

女生去健身房,只想减肥不想长肌肉应该做什么运动?

1、女生去健身房，只想减肥不想长肌肉的话，可以做慢跑、骑自行车、跳健美操、跳绳等运动，也可以去游泳。在中国社会，瘦身成为了一种流行的审美趋势，因此，不论是胖女孩还是瘦女孩，都希望通过运动来达到自己的理想体重。然而，要想减肥成功，除了运动，还需要科学的饮食习惯和良好的作息。

2、例如跑步时间长了，假如过后不放松小腿肌肉，小腿就会长肌肉。在此我推荐想减肥的女生们在健身房可以做慢跑、骑自行车、跳绳等运动。利用健身房里的跑步机和自行车健身房里不缺跑步机，去到健身房，慢跑可以作为女生们减肥的首选运动。

3、-选择适合自己的运动方式：可以选择有氧运动，如跑步、游泳、骑车等，这些运动可以帮助您燃烧脂肪，达到减肥的目的。同时要避免过度的重量训练，因为重量训练会增加肌肉质量。-控制运动强度和时间：要根据自己的身体状况和健康状况来制定合理的运动计划，不要一开始就过度锻炼。

4、最好。。当然是游泳啦~~~皮肤好，减肥不狂长肌肉，而且夏天热，可以凉快点。。

健身房的游泳池女生能去吗

1、能。因为健身房的游泳池是一个公共场所，只要是在那个健身房中办了卡的都可以去，女生当然也能。健身房是指用来健身康复和锻炼活动的场所。一般而言，都有齐全的器械设备，有较全的健身及娱乐项目，有专业的教练进行指导，有良好的健身氛围。

2、当然也有可能你比较怕冷，特别是女生，会比较受不了冷，这也是有可能的。有可能你所待的温度之下一般都比较高，自身体质也比较不易受冷，所以，一旦下到这个恒温游泳池中，便会一直感觉到冷意袭来。当然还有另外一种可能就是这个恒温游泳池的恒温系统坏了，所以你才在下去之后会感到冷。

3、不至于让它荒废。女生同时可以吸引更多的男生来办健身卡。去健身如果你能够保持自己的初心，那么你一定会有所收获，当然如果你为了艳遇或者是认识新朋友，也是能够认识新朋友的，她们都很热心，可能每个人的初心不一样，所以最后收获的也是不一样，希望每个区健身房里的人都能够得到他想要的。

4、顶多坚持三年。因为健身房是来健身的，练肌肉的，如果想游泳最好就是去只能游泳的泳池，这样大家来 也是为了游泳，大部分人游40分钟到1一个小时 就会走，也没那么多站着不动的。健身房里面带游泳池就会比较混乱，健完身再游泳或者游泳再健身都不好。

5、准备两套运动衣，透气性好的，因为健身出汗太多，女孩子一定要准备运动内衣，普通的内衣最好不要穿着健身，容易影像身材效果，水杯也是必不可缺少的，运动的时候会喝大量水，毛巾也可以准备一个，另外健身完是需要洗漱的，洗漱用品准备一套就可以了。

南京全民健身中心游泳馆资费多少

1、元/年） 20元/人 0.6元/发 ）18楼南京乒博乒乓球俱乐部，20楼杨阳羽毛球馆，21楼迷你高尔夫球馆。裙楼3楼未来水世界标准游泳馆，4楼VIP小型游泳馆，中庭2楼少儿轮滑，4楼太空体育舞蹈健身馆，门前广场为极限单车运动项目。

2、你好！南京的室内游泳馆不要太多哦，五台山游泳馆票价35元；全民健身中心、台城游泳馆、军体游泳馆、南大游泳馆、公园路游泳馆、秦淮游泳馆等等都是标准池25米乘50米水深在75米以上的，那些非标的更多就不和你说了。票价一般在30到40元不等，你有兴趣去那里可以告诉你详细情况。

3、办普通计次卡 是1200一年，总共 50次 ，不限时，健身器材和泳池在一个地方，玻璃房隔开的。

4、白马公园对面）。戏水大厅平时票价：成人80元，儿童40元。现夏季7月1日到8月30日实行优惠活动：每周一到周五19：30后5折成人60元，儿童30元。

5、游泳夏季儿童票 30 7月1日至8月31日期间有售。（4米以下购儿童票）游泳冬季成人票 35 9月1日起至次年6月30日有售。游泳冬季儿童票 20 9月1日起至次年6月30日有售。

6、南京全民健身中心为全市乃至全国规模最大、项目最全、环境幽雅设施一流的综合性室内体育健身场所。该馆位于“南京全民健身中心”裙楼，主营游泳加健身项目，全国最先进的设备、一流的服务，满足广大热爱运动消费者的需求。是非常不错的健身馆！你还可以到畅游体育网看看。