一般健身房器材需要多少钱

跑步机多少钱商用的跑步机价格和高级健身房里面的跑步机是最贵的，一般都在万元以上；迷你跑步机和机械跑步机的价格都相对较便宜；一般的电动跑步机价格是比较适中的，也是最适合家用的。家用迷你跑步机：一般迷你跑步机价格相对来说要便宜一些，一般价格千元左右。

私教用：1000--3000元选择，皮脂测量器，体前曲尺，波速球，TRX 药球一套，普拉提圈，弹力带一套，专业私教画一套。健身球，踏板，垫子，架子，平衡板，反应球，心率测 量器等。 （大部分可不要）操厅，单车房音响，约10000元，包括机柜，调音台，功放，配套耳麦等。

健身房的健身器材大概多少钱？舒服舒华健身器材怎么样？那要看健身房，有很多种健身的器材，不知道你要买哪种，你可以到专卖店拿去看那里什么样的电声器材，都是有的，也有很多比较贵重的跑步机都在一两千块钱左右，也有三四千的牌子不一样，舒华健身器材就是很好的。

健身房有很多运动器材，不同的器材价格也不一样的，不同档次的健身房，运动器材的档次也不一样的。一般一种也要几千块钱的。

健身房看用哪种，差一点的用轻商的，得1万左右，好点的用商用的，得2万左右。

还有好几种器械都叫不出名字，但最实用的是哑铃和杠铃，哑铃和杠铃可以锻炼到全身各个肌肉群，所以我觉得如果简单点的话，就我上面说的那些就可以了，哑铃如果要齐全点的话，可以从5榜买到100榜（单个的）当然也要配备一些小巧玲珑的压力给女生用，还有健身球啊等等，这些不值几个钱也是要买的。

健身房动感自行车

健身房动感单车使用方法如下：用手控制车把后面的手刹 把脚踏板和脚固定好 步伐和音乐的强弱配合好 动感单车，英文名字（SPINNING），是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创，是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。

问题一：健身房动感单车怎么骑好？ 动感单车姿势---坐式：锻炼时身体上身躯干保持挺直，双手紧紧握住扶手，可以适当的收腰腹。

动感单车，英文名字SPINNING，是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创，是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后，由于技术上的改进，使得这项运动在简单易学之余，成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动。

健身房的动感单车可以减肥 和所有的有氧运动一样，动感单车也是在充分激活身体的运动细胞后，在消耗能量的同时达到减脂的目的。动感单车是健身房中运动量最大的器械之一，对体能的要求非常高，通常一堂课能消耗500卡左右的热量，同时也排出很多汗液，身体的水分流失很快，因此要及时补水。

我们经常去健身房。健身房的房间里有一个房间。一群人骑着一辆小自行车。这辆车是我们平常的运动自行车。动作自行车一直是最经典的有氧运动，并始终是那些不想移动的人的首选，运动自行车不仅仅是一件伪影，我们还能减肥，还提高了我们的速度和爆炸性力量。

建议到当地大型健身房，他们有专业动感单车房，可以交费体验几次，跟着教练学习，得到正确指引后，在家进行自我锻炼。 到网上寻找各类动感单车碟，最出名的课程碟应属美国的JOHNNY G的动感单车课程。配合视频和音乐进行锻炼。 因运动强度很大，不一定要每天踩，每周2-4次就够。

健身房里用了两年半的器械该如何折旧?还有跑步机和单车?

1、为了计算健身房中使用两年半的器械的折旧，我们需要知道预期的使用寿命。通常，器械的折旧年限可能会有很大的差异，可能是5年、8年或10年等。 假设我们采用10年作为使用寿命，我们可以用简单的直线折旧法来估算。

2、恩，我就给你用最简单的一般折旧算了哈，加速折旧法就不用了。

3、有效的有氧运动 单车是需要大量氧气的运动，曾经有个老年人以6天时间，完成了460公里的单车旅行。他说：“老年人一周至少要有3次运动，使心脏强化起来，恢复正常功能。你要使心脏激烈跳动，但不可过久。如此它将能适应紧急状况，如赶车或抵抗困境。

4、健身器材只能做锻炼、休闲使用，严禁在健身器材周围嬉戏打闹或进行其它与锻炼、休闲无关的活动。要严格按照健身指导和器械锻炼功能、注意事项进行锻炼，遵循科学健身原理，健身者可根据自身年龄、体质、身体状况选择合适的健身器材进行健身活动。

健身房的动感单车贵吗?多少钱可以买到啊

1、不过说句真的，动感单车购买起码要买到1000以上的，几百元的肯定不怎么靠谱，推荐大家最好能够选择1000-2500元这个价位的（属于中高档产品）。要知道一分钱一分货质量才能有所保证，再则其所具备的功能较为完善，自然健身效果也要好的多。

2、目前动感单车参考价格为800元到1000元，品牌不同质量不一样，价格也会有所差距。

3、家用的动感单车一般价格是2K-4K左右（价格过低的请慎重）。专业的健身房使用的动感单车一般价格都会在10K以上。

4、不推荐买！尽管我们通常在选择时会考虑性价比，但请尝试选择具有性价比高的，不能只看便宜的，毕竟一分价钱一分货。尤其是在健身器材领域上，无论是动感单车，跑步机还是划船机，您都必须首先选择一个好的品牌。

5、普通白领家用建议选用1000-3000元之间的动感单车，4000元左右就可以买个不错的动感单车了。

健身房为什么取消动感单车

1、健身房取消动感单车的原因：占用空间，浪费资源。 从成本方面考虑，动感单车房只有每天特定的时段才会使用到，利用率较低而且无法另作他用，大部分实际就空着。需要请单车教练。

2、从成本方面考虑，动感单车房只有每天特定的时段才会使用到，利用率较低而且无法另作他用，大部分实际就空着；而且如果这个健身房面积本身就很有限，单车房会极大的影响健身房的人员分布密度。

3、容易造成膝盖损伤。和跑步一样，动感单车运动也容易磨损膝盖，造成半月板损伤，如果想要避免膝盖受伤，就要增强膝关节周围肌肉的力量，让肌肉来保护关节 。长期骑行容易受伤。

我想开间健身房,1000平方米面积的,要些什么器材?买器材一共要多少钱...

1、造价的大小设计到很多的东西，比如开间，是否设置行车，甲方有什么要求啊等很多的问题，但是最普通的那种大概在350～400元/平米左右，不含基础；但是你说的那个面积不大，造价稍微要高点，大概380左右。如果是简易棚的话更便宜，200都可以搞定的。

2、因此您如果想开一家面包店．一定要有足够的专业知识储备才行。除了学校学习，您还需要及时掌握行业动向．保证自己站在技术、产品、营销的前沿。订购一些书籍、杂志是不错的选择，也可以定期参加一些学校或原料经销商主办的各种演示会、展示会、展览会，来丰富自己的知识。